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大家都知道气大伤身,但是遇到情绪上来的时候却怎么也控制不住,忍不住的发脾气,但是你生一次气,对身体的危害相当于费脑费力的工作几个小时。发脾气是可以发泄,但是同时对我们的身体也带来了不同程度的危害,以及颜值的影响哦。

压力 身体健康的隐形杀手

www.5197.com,每个人都有他的性格,每个人都有自己喜欢的东西和讨厌的东西,每个人都有自己不同于别人的生活。受到这么多东西的影响,所以一个人的情绪变化是非常难以捉摸的;甚至连我们自己,有时候都不知道自己为什么会高兴或者不高兴。但是有一点我们要注意到,情绪的过大变化,大悲或者大喜,都是不利于身体健康的。

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5197com新浦京,医学研究表明,有高达90%的疾病与过度压力有直接或间接的关系。过度压力,可以触发多种身体症状和疾病,是身体健康的隐形杀手。

什么是“兴奋”

那么今天我们就来看看,总爱生气的人对身体会有哪些危害。

疼痛

兴奋到底是什么东西呢?兴奋本质上就是受到了刺激,不管是思想还是肉体。人的思想或者身体,有时候会处于兴奋的状态;思想因为兴奋,会像失去了理智一样,变得不同以往,而身体则可能因为兴奋而功能异常,肌肉发红,甚至颤抖等;而且这种兴奋的状态是大脑没法控制的。

1、爱生气的人伤肝:

过度压力是导致日常疼痛,如头痛、背痛、肩颈酸痛的常见诱因之一。当不良情绪不能得到宣泄的时候,人体会产生一种自我保护的反应,以防止不良情绪的堆积而转化成更严重的生理或心理疾患,人的潜意识就会将不良情绪转移为一种可以容忍的疾病——疼痛。

“兴奋”的危害

肝是人体的排毒器官,人在生气的时候,容易导致肝火旺盛,肝气横逆,这个时候无处发泄,那么就会出现肝气郁结的现象。而且人体在情绪不稳定的时候会分泌一种物质,使血糖升高,所以说啊,生气对肝脏的危害是非常大的。

感冒

虽然,兴奋只是一种心理或者生理反应,可是有时候,过度的兴奋,较长时间的兴奋状态,是会严重危害人的健康的。

2、爱生气的人容易得高血压:

长期的压力和紧张会降低人体的免疫功能,使病菌较容易侵入体内,引起呼吸道疾病,从而导致感冒。研究表明:容易紧张者感冒的发生率是不容易紧张者的两倍,而且长期的情绪压力会降低身体的免疫功能,使人体更容易受到疾病感染。

比如说,当一个人遇到一件他以前从没有遇到过的事情而感到异常害怕、恐慌。这时候,这个人由于受到刺激,身体和思想都是处于兴奋的状态;他的心脏跳动会变快,血液流速会明显增快,身体各方面的功能都在加速地“工作”着。要是这样的兴奋状态持续的时间过长,身体多个器官可能就会快速地疲劳,进而这些器官慢慢会受到损害,兴奋持续的时间越长,受到的损害就越大。

人的血压是比较敏感的,会随着身体某些物质或者外界因素的影响而发生变化,当人处于过度紧张,焦虑或者情绪激动的情况下,都会刺激神经和内分泌系统,使血压调节功能发生异常,从而引发高血压。

口腔疾病

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