材料
玉米须60克,蚌肉150克,料酒20毫升,葱花5克,生姜末5克,盐3克,味精2克。
做法 将玉米须洗净,放入纱布袋内,扎口备用。
虫丰肉洗净,切成小块,与玉米须药袋一同放入沙锅

材料 蚌肉150克,玉米须100克,葱白、姜、盐、味精、黄酒各适量。 做法
玉米须用水冲一下放入纱布袋中包好。蚌肉洗净切片或小块。葱切段姜切片备用。
沙锅中加水足量,下蚌肉、葱

眼睛养生食谱 猪肝菠菜粳米粥 眼睛养生食谱 蚌肉明目汤
眼睛养生食谱蚌肉明目汤眼睛养生食谱蚌肉明目汤材料:蚌肉60克,决明子15克,料酒、食盐、味精各适量。眼睛养生食谱蚌肉明目汤做法:决明子洗净,装入纱布袋中,扎紧袋口。蚌肉洗净切块,放人沙锅中,
眼睛养生食谱 蚌肉明目汤

材料

材料

材料:蚌肉60克,决明子15克,料酒、食盐、味精各适量。

玉米须60克,蚌肉150克,料酒20毫升,葱花5克,生姜末5克,盐3克,味精2克。

蚌肉150克,玉米须100克,葱白、姜、盐、味精、黄酒各适量。

图片 1眼睛养生食谱
蚌肉明目汤

做法

做法

做法:决明子洗净,装入纱布袋中,扎紧袋口。蚌肉洗净切块,放人沙锅中,加水适量,用大火煮沸后,改用小火煎煮约30分钟。待肉熟后,去纱布袋,调味即可。可养肝明目。适用于肝阴不足所致的目眩眼干或多眵等。

将玉米须洗净,放入纱布袋内,扎口备用。

玉米须用水冲一下放入纱布袋中包好。蚌肉洗净切片或小块。葱切段姜切片备用。

功效:凡外感未清、脾虚便溏者均忌食本汤。

Author

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注